Домашнее животное – это больше, чем дни, проведенные за играми, прогулками или просто объятиями. Ночью, когда дом успокаивается и всем пора ложиться спать, домашнее животное, которое хочет остаться рядом с вами, или их любимый член семьи, не такая уж редкость. Это нормально для людей, участвующих в уравнении, хотеть, чтобы их питомцы были рядом с ними, пока они спят. Главный вопрос заключается в том, есть ли польза для здоровья от того, что ваш питомец спит с вами?
Хотя вы можете думать, что ваш питомец рядом с вами - это просто комфорт, это не так. Если ваш питомец спит с вами ночью, это полезно для здоровьяОднако есть и несколько рисков. Давайте рассмотрим как преимущества, так и риски ниже, чтобы вы могли определить, лучше ли вам делить постель с лучшим другом.
Польза для здоровья от разрешения вашему питомцу спать с вами
Если вы один из тех людей, которые могут пережить потерю части своей кровати и услышать храп своего питомца, то, возможно, вы уже испытываете некоторые преимущества для здоровья, связанные с тем, что вы делите свою постель с вашими животными.. Если вы все еще сомневаетесь, стоит ли оставлять собаку или кошку в постели на ночь, обратите внимание на эти полезные для здоровья свойства.
Улучшение психического здоровья
Домашние животные - отличный способ помочь в борьбе с депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством и множеством других психических проблем, с которыми многие из нас борются ежедневно. Окситоцин и серотонин выделяются большинством людей при контакте с домашним животным. Эти гормоны хорошего самочувствия помогают бороться с депрессией, уменьшают тревогу и повышают чувство комфорта. Сон с вашим питомцем может даже повысить вашу самооценку и уменьшить чувство страха благодаря компании, которую он предлагает.
Стимулирует тета-мозговые волны
Как мы уже упоминали, сон с домашним животным помогает мозгу вырабатывать окситоцин. Этот гормон, в свою очередь, способствует тета-мозговым волнам. Эти мозговые волны генерируются во время быстрого сна, который нам всем нужен, чтобы проснуться отдохнувшими и отдохнувшими.
Уменьшение бессонницы
Бессонница может быть весьма вредной для здоровья человека. Наличие питомца в постели с вами и увеличение выработки гормонов хорошего самочувствия может помочь человеку, который не может спать. Часто, когда питомец находится рядом, страдающие недосыпанием чувствуют себя достаточно комфортно и безопасно, чтобы наконец задремать.
Более спокойный сон
Нам всем нужен сон – хороший сон. Вместо того, чтобы ворочаться, утешительное чувство, которое мы получаем, когда наши домашние животные с нами в постели, может помочь нам лучше спать. Часто владельцы домашних животных испытывают лучшее качество сна, когда их надежный спутник дремлет рядом с ними.
Снижает кровяное давление
Все виды релаксации, которые предлагает домашнее животное поблизости, также могут быть полезны при артериальном давлении. Исследования показали, что наличие домашних животных может снизить гипертонию и проблемы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Домашние животные не только способствуют большему количеству упражнений, но и снимают напряжение, которое они предлагают, также могут быть полезны для сердца.
Улучшение иммунитета
Домашние животные мгновенно увеличивают количество микробов, бактерий и особенно перхоти в помещении. В то время как многие люди стараются избегать контакта с такими вещами, их присутствие может повысить иммунитет к ним. Это особенно полезно для детей. Домашнее животное, которое спит с ребенком, может снизить вероятность развития у него аллергии во взрослом возрасте.
Риски, связанные с тем, что домашние животные могут спать с вами
Несмотря на то, что питомец спит с вами ночью, это полезно для здоровья, есть и некоторые риски. Прежде чем решить, что вы готовы пригласить своего питомца спать в вашу постель, вы должны полностью понимать любые негативные последствия.
Аллергии
Некоторые люди, страдающие аллергией на домашних животных, просто не могут не иметь дома любимое животное. Однако, если у вас аллергия, допустить этого питомца в вашу спальню может быть огромной ошибкой. Лучше не пускать собак и кошек в комнату, где вы спите, если у вас аллергия. Их пребывание в этом пространстве может вызвать серьезные проблемы, когда вы пытаетесь отдохнуть.
Уменьшение сна
Возможно, ваша собака много храпит или ваша кошка любит будить вас в 3 часа ночи. Если это так, то совместная с ними кровать может на самом деле уменьшить количество сна, которое вы получаете. Как мы уже говорили выше, нам всем нужен хороший ночной сон. Если ваш питомец мешает вам иметь это, возможно, лучше не пускать его в постель, когда вы пытаетесь отдохнуть.
Воздействие микробов
Домашние животные, приносящие микробы и бактерии в ваш дом, - это обоюдоострый меч. Особенно это касается тех, у кого низкий иммунитет. Хотя это может происходить нечасто, домашние животные могут приносить в дом опасные организмы. Если у вас или у кого-то в вашем доме низкий иммунитет, лучше не пускать домашнего питомца в спальню.
Агрессия
Когда ваша собака или кошка спят с вами в постели, это не всегда приятно. Когда домашние животные спят, они не полностью осознают, что происходит вокруг них. Это то же самое, что и люди. Испуганное, неожиданное столкновение или толчок может спровоцировать некоторую агрессию со стороны животного. Укусы или царапины собак и кошек не являются чем-то необычным, когда они делят постель со своими хозяевами. По этой причине родители должны быть особенно осторожны со своими детьми. Дети не в состоянии уловить признаки агрессии или когда с животным что-то не так. Это может привести к несчастным случаям, с которыми родители не хотят сталкиваться.
Хорошо ли это для вашего питомца?
Конечно, не каждый питомец должен лежать ночью в постели с хозяином. Мелкие животные, такие как песчанки, морские свинки, птицы и им подобные, должны находиться в безопасном месте, когда наступает ночь. Для других животных, однако, близость, которую они чувствуют, когда спят со своими хозяевами, весьма хороша для них. Это помогает укрепить связь между людьми и животными. Это также помогает животным чувствовать себя комфортно и защищено, когда они рядом с нами.
Заключительные мысли
Как видите, есть как преимущества, так и риски, когда дело доходит до того, чтобы позволить вашему питомцу спать ночью. Прежде чем решить, что лучше для вашей ситуации, взвесьте все варианты. Да, вы можете передумать в любой момент, но как только ваш питомец привыкнет быть рядом с вами, он может почувствовать себя отвергнутым, когда вы его отпустите. Последнее, что вы, как хороший владелец домашнего животного, хотите сделать, это непреднамеренно навредить своему питомцу.
