Мы знаем, что наши четвероногие друзья могут справиться с травмами и постоянными эмоциональными потрясениями. Хотя человеческие переживания различаются, результат часто один и тот же: ночные кошмары, склонность к членовредительству, изоляция, проблемы со сном, депрессия, проблемы с гневом, стыд, вина и тревога.
Более важно то, как эмоциональная инвалидность влияет на «нормальную» жизнь, заставляя вас избегать человеческого общества или, скорее, терять друзей, которые не понимают вашего текущего состояния. Собаки эмоциональной поддержки лояльны и быстро стали популярным выбором для людей, которые борются с проблемами в своей повседневной жизни.
Хотя все собаки предлагают эмоциональную связь с людьми, не все могут оказать эмоциональную поддержку. Узнайте о преимуществах собак для эмоциональной поддержки и найдите собаку, подходящую для ваших психических потребностей.
Что такое собаки для эмоциональной поддержки?
Люди с психическими или эмоциональными проблемами начали использовать собак в качестве компаньонов для психологической поддержки, потому что такие домашние животные помогают им оставаться функциональными в течение дня. Эти собаки дарят безусловную любовь, принятие, утешение и чувство порядка людям, чья жизнь перевернулась из-за травмы.
Собаки помогают им справляться с трудностями, которые в противном случае могли бы поставить под угрозу качество их жизни. Однако есть способы формально и юридически признать собаку эмоциональной поддержки. По данным Американского клуба собаководства, собака может быть животным ESA, если лицензированный практикующий врач в области психического здоровья прописывает домашнее животное человеку, борющемуся с инвалидизирующей психической проблемой.
Психиатр, терапевт или психолог должны осмотреть вас и сделать вывод, что присутствие собаки может помочь вашему психическому здоровью. Формальный процесс позволяет вам получить некоторые дополнительные преимущества, такие как получение салона на рейсах или размещение животного в доме или квартире с политикой «НЕТ ДОМАШНИМ ЖИВОТНЫМ»..
Нет ограничений по возрасту или породе собаки, хотя у некоторых видов есть черты, которые делают их более подходящими для этой роли.
10 лучших пород собак для эмоциональной поддержки
1. Визсла
| Срок службы: | 10-15 лет |
| Темперамент: | Милая, энергичная, любящая, спортивная, радостная, активная |
| Цвет: | Бледно-желтый, золотисто-ржавый, золотистый, коричневый, темно-красный красный |
| Рост: | 21-24 дюйма |
| Вес: | 45-65 фунтов |
Вот ваш надежный компаньон, если вам нужна эмоциональная поддержка. Визсла милые, веселые, любящие и сделают все, чтобы провести время со своими людьми на свежем воздухе и свернуться калачиком рядом с ними вечером.
Они очень спортивны и любят оставаться активными, поэтому обязательно заведите себе отличного приятеля по бегу и езде на велосипеде, который поможет вам поддерживать эмоциональную и физическую форму. Кроме того, визсла обладают кошачьими способностями к уходу, а это означает, что они не пахнут, как другие собаки, и вам будет легко их чистить.
2. Лабрадор-ретривер
| Срок службы: | 10-12 лет |
| Темперамент: | Энергичный, страстный, верный, любящий, нежный, счастливый, жизнерадостный, живой |
| Цвет: | Черный, шоколадный, желтый |
| Рост: | 22-25 дюймов |
| Вес: | 55-80 фунтов |
Лабрадоры - самые верные собаки для эмоциональной поддержки, терапии и служебные собаки, которых вы когда-либо могли получить. Веселый, яркий и от природы нежный лабрадор-ретривер положительно заразителен и в изобилии готовит большие, небрежные поцелуи, независимо от вашего настроения.
Эти щенки имеют сильное желание угодить и могут безупречно настроиться на ваше настроение, чтобы поделиться вашими лучшими и самыми плохими моментами. Вам не нужно беспокоиться о заблудившемся лабрадоре, потому что ни один другой щенок не станет свернуться рядом с вами так, как лабрадор.
3. Йоркширский терьер
| Срок службы: | 13-16 лет |
| Темперамент: | Умный, бдительный, уверенный в себе, смелый, любопытный, ласковый, смелый |
| Цвет: | Черный, вкладка, синий, золотой, серебряный |
| Рост: | 8-9 дюймов |
| Вес: | 4-7 фунтов |
Йорки веками помогали людям эмоционально и умственно, в том числе повышали боевой дух солдат, сражавшихся в окопах во время Первой мировой войны. Эти щенки могут быть крошечными, но они компенсируют это своей привязанностью.
Не волнуйтесь, если вы живете в маленьком доме; Йоркширский терьер может жить в небольших жилых помещениях, и вы можете легко носить его с собой - бонус для людей с ограниченными эмоциональными возможностями. Йорки больше всего на свете любят сидеть на коленях у своего хозяина, что вы можете использовать.
4. Мопс
| Срок службы: | 12-15 лет |
| Темперамент: | Игривая, умная, верная, ласковая, обаятельная, озорная, нежная |
| Цвет: | Палевый, черный, абрикосовый |
| Рост: | 10-14 дюймов |
| Вес: | 13-20 фунтов |
За угрюмой мордочкой скрывается счастливый мопс, который поддерживает самые лучшие объятия. У мопсов самый веселый темперамент с самым позитивным мышлением. Их интуиция переплетается с врожденным желанием сделать людей лучше.
Эти собаки блестящие, дружелюбные и могут старательно настраиваться на ваши эмоции и прикасаться к вашему месту позитива и счастья. Тем не менее, мопсы могут быть не лучшим вариантом, если вы часто путешествуете, так как большинство авиакомпаний не разрешают им летать из-за их коротких носов, которые вызывают проблемы с дыханием.
5. Кавалер-кинг-чарльз-спаниель
| Срок службы: | 9-15 лет |
| Темперамент: | Дружелюбный, игривый, ласковый, любящий, терпеливый, бесстрашный, стремящийся угодить |
| Цвет: | Рубиновый, трехцветный, черно-подпалый, Бленхейм |
| Рост: | 12-14 дюймов |
| Вес: | 10-18 фунтов |
Кавалер-кинг-чарльз-спаниель - собака, которая настолько хороша в верной компании, что получила свое имя в честь своего владельца! Эти собаки - идеальные спутники жизни и предлагают супер эмоциональную поддержку, потому что они были одомашнены целую вечность.
Если вам нужна глубокая любовь и привязанность, «утешительный спаниель» не прочь поделиться ими. Эти насекомые невероятно эффективны в борьбе с депрессией своих владельцев благодаря своей страсти к объятиям. Они обнимаются и любят так сильно, что владельцы называют их «губками любви».
6. Брюссельский гриффон
| Срок службы: | 10-15 лет |
| Темперамент: | Веселый, громкий, уверенный в себе, упрямый, озорной, игривый, смелый, бдительный, ласковый |
| Цвет: | Черный, коричневый, черно-подпалый, синий, красный, бежевый |
| Рост: | 7-8 дюймов |
| Вес: | 7-12 фунтов |
Один взгляд на этого щенка с «обезьяной мордой», и вы не сможете удержаться от улыбки. Брюссельский гриффон насторожен, любопытен, жизнерадостен, ласков и исключительно чувствителен к человеческим чувствам.
Эта собака довольно сдержанна, хотя понятие «личное пространство» кажется неприменимым в ее мире. Он будет сидеть у вас на коленях, когда посчитает нужным.
7. Золотистый ретривер
| Срок службы: | 10-12 лет |
| Темперамент: | Умный, воспитанный, надежный, заслуживающий доверия, смелый, добрый |
| Цвет: | Светло-золотистый, кремовый, золотистый, темно-золотистый |
| Рост: | 21-24 дюйма |
| Вес: | 55-65 фунтов |
Эти милые гиганты, которых можно обнять, долгое время были самыми любимыми собаками и лучшей породой собак для эмоциональной поддержки.
Золотистые ретриверы отличаются терпеливым отношением и неприкрытым дружелюбием, что делает их подходящими для детей, взрослых и людей с проблемами здоровья. Они славятся хорошими манерами и заразительным характером, благодаря чему отлично справляются с психическими симптомами у своих опекунов.
8. Корги
| Срок службы: | 12-15 лет |
| Темперамент: | Активный, смелый, заботливый, умный, упорный, любящий, веселый, счастливый, игривый |
| Цвет: | Рыжий, палевый, трехцветный, черный, соболиный |
| Рост: | 10-12 дюймов |
| Вес: | До 30 фунтов |
Атрибуты людей и все, что касается корги, указывает на то, насколько хороши эти собаки для эмоциональной поддержки. Вы действительно не ошибетесь с этой легкомысленной, умной и ласковой собакой, чье любящее лицо и преданность достаточны, чтобы создать правильное настроение.
Дружелюбие корги распространяется как на людей, так и на других псовых и несобачьих, и это может быть таким любовным жуком!
Эти собаки довольно активны, поэтому они могут стать спасительным выбором для владельцев, которые также хотят, чтобы физическая подготовка дополняла эмоциональную поддержку. Знаешь, ты будешь помогать направлять энергию своего корги!
9. Ирландский волкодав
| Срок службы: | 6-7 лет |
| Темперамент: | Терпеливый, любящий, нежный, достойный, верный, щедрый, чуткий, спокойный |
| Цвет: | Белый, черный, тигровый, рыжий, серый, палевый |
| Рост: | 30 дюймов и выше |
| Вес: | 105-120 фунтов |
Причислить ирландского волкодава к числу собак эмоциональной поддержки вполне уместно, потому что эти собаки являются естественными защитниками, и все это знают. Ирландские волкодавы необычайно терпеливы и настолько чувствительны, что могут следить за настроением своего человека и заставить все измениться.
Известные как «нежные гиганты» собачьего мира, эти гончие огромны с таким же большим сердцем, имеют много любви, которой можно поделиться, и достаточно места для самых долгих объятий, которые может использовать любой эмоционально неполноценный человек. Однако из-за осложнений, связанных с их огромными размерами, ирландские волкодавы имеют короткую продолжительность жизни - всего 6–7 лет - слишком рано и чрезвычайно тяжело для пациентов, которые сильно рассчитывают на их эмоциональную помощь.
10. Чихуахуа
| Срок службы: | 12-20 лет |
| Темперамент: | Дерзкий, общительный, бдительный, смелый, быстрый, уверенный в себе, комичный, верный |
| Цвет: | Белый, шоколадный, черный, кремовый, палевый, золотой |
| Рост: | 5-9 дюймов |
| Вес: | 4-6 фунтов |
Чихуахуа - маленькая собака с огромным набором личностей, которая поможет любому, кто борется с психическими проблемами. Ци обладают выдержкой и характером, и это тип собак, которые будут проводить все свое время, желая, чтобы вы были рядом.
Чихуахуа - маленькие, но выносливые питомцы, воспитанные, приятные, поэтому вам захочется пораньше вернуться домой с работы. Не волнуйтесь, если вам придется уехать на несколько дней.
Вы можете взять его с собой в модную сумку во время путешествия и позволить ему справиться с беспокойством о путешествии. Ци прекрасно снимает стресс, и они удобны для путешествий!
Преимущества собак эмоциональной поддержки
Поддержка сна
Собаки эмоциональной поддержки могут прийти на помощь людям, у которых есть проблемы со сном и воспоминания, такие как борьба с такими проблемами, как посттравматическое стрессовое расстройство или сложное посттравматическое стрессовое расстройство. Разделение кровати и объятия собаки эмоциональной поддержки могут помочь обеспечить чувство защищенности и безопасности ночью и взамен улучшить качество сна.
Эти собаки могут подталкивать, скулить и пытаться прижаться ближе всякий раз, когда вы испытываете воспоминания или ночные кошмары. Они перенаправляют и успокаивают вас после того, как вы испытали нежелательное эмоциональное возбуждение.
Регулирование эмоций
Собака для эмоциональной поддержки также может помочь вам распознавать и регулировать свои чувства, когда вы чувствуете себя подавленным, подавленным или злым.
Например, собака может скулить или ходить взад-вперед, когда чувствует ваш гнев или усиление голоса. Это поможет вам успокоиться с помощью методов самоуспокоения или стратегий заземления.
Социализация
Собаки для эмоциональной поддержки в терапевтических центрах могут помочь улучшить взаимодействие между пациентами в терапевтических группах. Способность помогать людям создавать связи между людьми, например, с собаководами и незнакомцами, подходит для долгосрочного здоровья человека.
Улучшить распорядок дня
Некоторые люди с психическими расстройствами склонны изолировать себя от людей в качестве меры предосторожности и самозащиты.
К сожалению, у большинства эмоционально борющихся людей, которые могли быть жертвами длительной травмы (эмоциональной или физической) или нарциссического насилия, есть общая черта: они считают человеческое взаимодействие небезопасным или угрожающим и склонны его избегать.
Однако собака для эмоциональной поддержки может помочь «преодолеть» разрыв и дать вам новое чувство цели. Собаки требуют ежедневного одевания, душа, кормления и прогулок. Таким образом, эти действия могут помочь реинтегрировать кого-то обратно в общество, ухаживая за собакой.
Как завести собаку для эмоциональной поддержки
У вас психическое расстройство
Вы имеете право на питомца для эмоциональной поддержки, если у вас есть психическое заболевание, явное или невидимое. Однако в Руководстве по диагностике и статистике (DSM) должно быть указано ваше заболевание.
Проверьте некоторые из указанных диагнозов, которые оправдывают человека для собаки эмоциональной поддержки.
- Нарушения обучаемости
- Синдром дефицита внимания (СДВ)
- Тревожное расстройство
- Депрессия
- Интеллектуальная инвалидность
- Нарушение двигательных навыков
- ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
Сертификация терапевтического питомца
Вы должны работать с признанным специалистом в области психического здоровья, чтобы получить терапевтические преимущества эмоциональной поддержки. Специалист напишет вам рекомендательное письмо, чтобы животное соответствовало Закону о справедливом жилищном обеспечении и Закону о доступе к авиаперевозчикам (ACAA).
После прохождения квалификации вы получите сертификат, который уведомит арендодателей и авиакомпании о том, что вам нужно животное.
Обзор
Когда вы испытываете эмоциональные трудности, а люди воздерживаются от общения с вами, оставляя вас одинокими и нежеланными, найдите собаку для эмоциональной поддержки, которая поможет вам.
Приятно иметь щенка, который терпеливо относится к вам, осыпает вас небрежными поцелуями, чтобы развеселить вас, и слушает, не осуждая. Но все же обратитесь за помощью к терапевтам и психологам, чтобы помочь там, где ваша собака не может.
Проверьте некоторые из наших любимых постов:
- 17 пород кошек с большими ушами (с иллюстрациями)
- 13 Лучшие породы сторожевых собак для защиты вашего дома (с иллюстрациями)
- 14 Породы собак, похожие на волков (с иллюстрациями)
